寒くなってきましたね。
あったかレシピ♪のご紹介です。
 
『白菜のコーンクリームシチュー』
 
材料　2人分
 
白菜　2枚（150g位）
コーンクリーム缶  小1缶
牛乳　200cc
コンソメ　1個
 
1.白菜は5cm長さに切り、1cm幅の短冊切りにする。
2.鍋に白菜、コーン缶、牛乳、コンソメを入れて火にかける。
3.煮立ってきたら、火を弱め、時々かきまぜながら10～15分ゆっくりと煮る。
　　　
●ポイント
ルーを使わないので　とっても簡単！
写真のように、茹でたニンジンを型で抜いて加えると楽しくなりますね。
シュレッド（細切り）チーズをのせるとさらに濃厚なシチューになりますよ(^o^)丿


 料理教室『七ツ森』
　あさのゆか
090-9633-6259