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サクっと簡単♪お手軽にできちゃうおすすめレシピを紹介します!

料理教室『七ツ森』のサクっと簡単スマイルレシピ♪

2018.07.02

7月のスマイルレシピ「フルーツラッシー」

連日暑い日が続いていますね。。。
今からのオススメ~、さっぱりドリンク♪
『フルーツラッシー』
(1人分)
牛乳 70cc
ヨーグルト 70cc
パイン(冷凍) 40g
砂糖    大さじ 1~
ミント 適宜

1.あらかじめ、一口大に切ったパインを冷凍しておく。
2.ミキサーに牛乳、ヨーグルト、パイン、砂糖を入れてなめらかになるまでかける。
3.グラスに入れ、ミントをのせる。

★ポイント
パインを凍らす時間がなければミキサーに氷を数個入れてかけても。
缶詰のパインでもOK!砂糖なしで作れます。
マンゴーやブルーベリーもオススメです!
フルーツを加えないラッシーは泡立て器で混ぜるだけ(*^^*)
甘さはハチミツを加えてもいいですね♪

料理教室『七ツ森』  あさのゆか 
ブログ→ http://blog.goo.ne.jp/cooknut/ 
7月のスマイルレシピ「フルーツラッシー」
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